DSmile Alapozó Workshop – kipróbálod, megérted, elindulsz

Sokan érzik, hogy valami nem működik jól –
de nem tudják pontosan, mihez nyúljanak.

Ez a workshop azoknak szól, akik:
– szeretnék megérteni az alapokat
– kipróbálnák a gyakorlatokat
– de még nem szeretnének egy teljes programba belevágni

Időpont: havi 1 péntek
Időtartam: 11:00–13:00
Létszám: max. 8 fő
Részvételi díj: 69.000 Ft

Mit kapsz ezen a 2 órán?

✔ Egy érthető képet arról, hogyan függ össze
a légzés, a nyelés és a testtartás

✔ Ráébredést arra, hogy miért nem működnek
külön-külön kezelések hosszú távon

✔ 3–5 alapgyakorlatot, amelyeket azonnal be tudsz építeni
a mindennapjaidba

✔ Konkrét irányt, hogy hogyan tudsz önállóan elindulni

Fontos:

Ez a workshop nem személyre szabott program.
Az eredmény azon múlik, hogy a tanultakat
milyen rendszeresen és pontosan alkalmazod a mindennapokban.

Kinek ajánlott?

– aki szeret önállóan dolgozni
– aki nyitott arra, hogy változtasson a szokásain
– aki először „megnézné”, hogyan működik a rendszer

Ha viszont gyorsabb, biztosabb eredményt szeretnél,
akkor a teljes, vezetett DSmile program ad valódi támogatást.

👉 Ez a workshop egy kezdő lépés.
A többi már rajtad múlik.